Com a chegada do dia dos namorados temos a oportunidade de olhar para nossos relacionamentos (ou falta deles) com outros olhos. Aqui abordarei duas situações diferentes: o inicio de namoro e o casamento. Estas são circunstancias tão distintas que nem parece que acontece com os mesmos personagens. Então vamos por partes:
No princípio... O amor, ahhhh o amor! A inexplicável sensação de se sentir subtamente atraído por um outro alguém e perceber intensamente a vontade de estar junto. Esse estar apaixonado nos traz uma incrível sensação de bem estar, o caração dispara, as mãos suam e por mais que tente evitar seu pensamento foge e alcança o ser amado o tempo todo. Mas não permanecerá para sempre! Para que consigamos transformar essa paixão e essa atração em um amor pleno e verdadeiro, como o que desejamos, é preciso que abramos nossos olhos para conhecer realmente a pessoa qual escolhemos, neste momento, para partilhar a nossa vida. Segue algumas dicas:
è Aprendam a partilhar a vida diária: dividam preocupações, problemas, sensações, alegrias... Compartilhem!
è Sonhem juntos: façam planos para um futuro em comum. Casa , filhos, viagens, incluam um ao outro nos projetos de curto e longo prazo.
è Conversem: não percam qualquer chance que tenham para se conhecer melhor. Importante: só construa vida em comum com aquele que você goste de conversar por longas horas, com o passar do tempo esse exercício vai ficando cada vez mais importante.
è Não se isolem: não devemos colocar uma redoma de vidro em torno do casal. Se relacionar com amigos, família e demais círculos de relacionamento do parceiro é essencial para cultivar uma boa relação.
è Riam: enfrentar os problemas e os defeitos nossos e do outro com bom humor é muito mais saudável.
è Não esqueça de você: por mais gostoso que seja ficar com o companheiro, permita-se ficar sozinho e fazer aquilo que mais gosta. Ouça a musica que gosta, leia um livro, vá ao cabeleireiro, jogue futebol, etc.
Depois de algum tempo as coisas vão mudando. As pessoas que estão casadas / juntas há muito tempo sabem que a intensidade que caracteriza os primeiros tempos de namoro ou de casamento vai dando lugar a emoções mais serenas com demonstrações de afeto menos apaixonadas. À medida que nos sentimos mais seguros na nossa relação, vamos nos esquecendo daquelas atitudes básicas que tanto faziam bem no inicio. Em alguns casos, a mudança é tão intensa que se cria entre o casal uma certa acomodação e as atividades do dia-a-dia substituem totalmente os gestos românticos. Noutros casos, quando as crianças nascem o foco transfere-se totalmente para elas. Mas não tem que ser assim...
Claro que a comemoração do dia dos namorados não constitui uma oportunidade de reconexão e muito menos de reacendimento de paixões que estão há muito tempo apagadas. Mas esta é uma chance para que o casal saia um pouco da sua rotina e, caso se sintam motivados, voltem a experimentar a satisfação de um programa a dois. Isso implica esforço e, em certa medida, dinheiro. Mas também é possível celebrar a data sem a obrigação associada aos restaurantes, flores e vinhos finíssimos.
Este dia pode ser para parar e pensar na forma como estamos (ou não) demonstrando o nosso afeto à pessoa que escolhemos para estar ao nosso lado. O mais importante é interiorizar que qualquer dia do ano é ótimo para fazer uma pausa, refletir sobre a relação. Dialogar e implementar esforços que permitam que a internet, a televisão e todas as outras distrações que nos permitem evadir das preocupações, possam ser substituídas, pelo menos de vez em quando, por gestos que nos devolvam o sentimento de ser feliz ao lado do outro. Quando o nosso cônjuge é visto como companheiro, tudo muda. Não é preciso ir ao restaurante mais badalado, nem comprar flores caríssimas. Uma refeição partilhada à lareira pode transformar-se no momento mais romântico e intenso, desde que o casal sinta-se conectado.
Indiferente qual das situações você se encontra, o importante é aprender a conviver e se relacionar de forma saudável com a pessoa a qual dedica seu tempo, energia e sentimento. Feliz dia dos Namorados!
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